院長日記: 2018年9月の記事一覧
食後2時間は...
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。自律神経の働きにおいて運動する神経は交感神経、消化・吸収、睡眠時の神経は副交感神経と言われています。この交感神経と副交感神経を合...
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急な冷えにはお灸が効果的
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。急激に冷え込んできましたね。こういうときはお灸で温めると効果的です。じんわり、ほんわか、あったぁ~く感じます。お灸をしたところだ...
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野球選手のためのお灸講座を開催いたします。
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。野球選手の球速アップのためのお灸講座↑詳しくはこちらをクリックしてください。
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ベンチプレスのMAXがあがりました!
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。トレーニング指導をしております。主に自重のトレーニング、フレックスバンド(ゴムチューブ)、抵抗運動によるトレーニングをメインにし...
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トレーニングの落とし穴
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。いつもトレーニングをやっていると思っていても実は無駄になっていることもあります。トレーニングはきちんとやって効果が現れますが、や...
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トレーニング体験
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。本日、中学1年生の野球少年がトレーニング体験にいらっしゃいました。いつもの時間よりも短い中で本人の希望はコントロールよくボールを...
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急なギックリ腰にご用心
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。11ヶ月ぶりにいらっしゃった患者さんです。前日の朝にトイレで座っていて立ち上がろうとしたら腰に激痛が走り、そのまま倒れこむように...
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肩のコンディショニング&トレーニング指導
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。先日、中学生の硬式野球チームに行ってきました。意識の高い選手が練習終了後に細かく教えて欲しいとやってきました。今回はシカゴホワイ...
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講習会開催のためお休みいたします
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。9月15日(土)は母校の専門学校である東京メディカル・スポーツ専門学校で講習会を開催いたします。そのためお休みをいただきます。尚...
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嬉しい報告
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。定期的にトレーニングや施術を受けてくれている選手のお母さんからご連絡をいただきました。身体が小さくなかなか打てなかったのに試合で...
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明日から大相撲秋場所開幕
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。いよいよ明日から楽しい2週間が始まります。応援している力士はどうでしょうか。いつも力士の身体の動きを見ながらです。とても勉強にな...
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トミー・ジョン手術
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。近年メディアでもトミー・ジョンという言葉が聞きなれている状況になっていると思います。野球界でトミー・ジョンとはUCL(尺側側副靭...
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筋力アップとカロリー
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。プロテインを飲めば筋力がアップすると思い込んでいる若いアスリートが多いです。ただ単に飲んだだけでは筋力アップできません。トレーニ...
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痛みの場所が変化します
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。先ほど腰痛の中学生から2回目のご予約をいただきました。親御さんからのご連絡でお話を聞くと左の腰の痛みが今度は右に出たとのことでし...
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身体メンテナンス
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。中学生の野球少年が今週末に開催される大会に向けてメンテナンスに来てくれました。症状は右肘内側の筋肉の張りと右アキレス腱の違和感で...
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身体のだるさと集中力低下
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。台風が来ていますがいかがお過ごしでしょうか?台風って低気圧の固まりです。気圧が下がると身体は自然にむくみます。それから血行は悪く...
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お灸で身体メンテナンス
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。夏の暑さも少しずつ改善してくるこれからの季節ですが、台風など雨が多くなります。こんなときは低気圧となり身体がだるくなったり、気分...
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成長ホルモンってご存知ですか?
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。成長ホルモンってご存知ですか?脳にある下垂体から分泌されるホルモンで身体の成長や傷の修復をしてくれます。成長ホルモンの分泌が多い...
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