院長日記: 2017年1月の記事一覧
明日はトレーナーブースに行ってきます
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。明日は千葉県流山市のキッコーマンアリーナにて開催されます、第8回ヘルスバレーボール女子大会のトレーナーブースを担当させていただきます。スト...
続きを見る
往診依頼増加中
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。ここのところ往診依頼が増加しております。皆様のために日程を調整して、一人でも多くの痛みや不安をなくせるように精進していきます。ですが、なる...
続きを見る
もうすぐプロ野球もキャンプイン
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。2月1日から一斉にプロ野球12球団のキャンプインですね。ただいま自主トレをしている選手たちが少しずつメディアの前で練習を公表していますね。...
続きを見る
美容と健康
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。美容と健康は世の女性にとってはとても重要な要素ですね。キレイでなおかつ健康でいることは心身ともに元気な証拠でもあります。日々の生活の中で仕...
続きを見る
プロ野球戦力外通告2016
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。昨年末に放送されていましたが、先ほど拝見しました。毎年、たくさんのプロ野球選手が誕生する一方で戦力外になる選手たちもいます。選手たちの気持...
続きを見る
寒さによる膝痛
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。この寒い時期に膝痛でお困りの方が多くいらっしゃるかと思います。膝痛の原因はたくさんありますが、寒さで体内の血行が悪くなり、筋肉が縮こまり、...
続きを見る
パフォーマンス向上を目指したい方へ
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。いろんな競技におけるパフォーマンス向上のために何をしますか?単純に練習するとか、○○をするとかいろんな考え方があるかと思います。そこでさい...
続きを見る
寒いと筋肉は縮みます
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。寒波到来で急激に冷え込むそうですね。寒さによって血行が悪くなり、筋肉が縮こまり、猫背になり、痛みや負担が増すことがあります。まさに悪循環で...
続きを見る
プロテインを飲んだだけでは筋肉になりません
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。あのアスリートが飲んでいるから…その理由だけでプロテインを買って飲んでいませんか?プロテインなどサプリメントはあくまでも栄養...
続きを見る
1月8日の患者さん③
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。3人目の患者さんは小学6年生の野球少年です。定期的なトレーニング指導をいつも受けていただいています。昨年末に急に肩が痛くなり、整形外科で野...
続きを見る
1月8日の患者さん②
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。高校野球のコーチの方です。こちらの方は日頃の疲労により腰痛がありましたが、身体のアンバランスはさほどございませんでした。経絡美容整体と初め...
続きを見る
1月8日の患者さん①
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。高校野球の監督さんです。いろいろと身体を診させていただくと、身体のバランスがとても崩れていました。左の奥歯が2本ないだけで、噛めない、力が...
続きを見る
身体を安定させるトレーニング
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。身体がブレています、軸が安定しています、といった言葉をスポーツ現場で聞いたことはございませんか?どの筋肉をどのように鍛えれば身体は安定する...
続きを見る
お肌に潤いが欲しい方へ
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。乾燥する季節に近年ではマスクをする方が増えましたね。風邪予防もあると思いますが、口元を隠すことによってお肌の乾燥対策にもなるようです。そこ...
続きを見る
寒い日にはホッカイロ
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。明日から、とっても冷える日になるそうです。そういう日は、しっかりと温まりたいですね。そこで何度か登場しているホッカイロです。ホッカイロはと...
続きを見る
2017年のトレーニング初め
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。明日からいよいよ仕事開始です。その合間に千葉県柏市にあるゴールドジム柏千葉店でトレーニングをしています。自分でトレーニングすることによって...
続きを見る
昨日の患者さん
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。たまたま実家に帰ったときに実家の近所の方が子供を抱っこした際にギックリ腰になったとのことでした。しかし、まったく往診道具も持っていませんで...
続きを見る
新年おめでとうございます!
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。2017年の幕開けです。今年はどんな一年になるのでしょうか?皆さんはどんな一年にしたいですか?さいとう鍼灸院は今年も…短時間...
続きを見る