院長日記: 2014年7月の記事一覧
やっぱりトレーニングは重要です
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。先日、トレーニングは大会期間中でも差し支えない程度に取り入れて暑い夏を乗り越えましょうと掲載させていただきました。(204年7月23日)そ...
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7月26日の患者さん
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。本日は小学校4年生の野球少年です。60分のトレーニング指導でした。今回のテーマは骨盤帯と肩甲帯のトレーニングです。この動きによって、野球だ...
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大会期間中でもトレーニングをしっかりと!
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。夏の高校野球など大会が目白押しの今日この頃です。梅雨も無事に明け、一段とセミの声を聞いております。さて、みなさんは試合が続いていると疲れが...
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握力強化に小指が重要
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。握力を強くすることによって、バットを強く握ったり、ボールをしっかり握る、バーを握る、ラケットを握る、ブロックをするのにしっかりした握力は必...
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全国高等学校野球選手権大会予選
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。夏の甲子園予選も全国各地で開催され、どんどん試合が進んでいきますね。さて、今年も暑い中の試合、連戦のため選手たちは疲労との戦いにもなってい...
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7月13日の患者さん②
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。お二人目の患者さんはバスケットをこよなく愛する保育士さんです。先日のバスケットで膝と足首を痛めたそうです。さらにかばっているために、左の股...
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7月13日の患者さん①
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。お一人目の患者さんは4月に転職され、身体は爽快なのですがメンテナンスのために往診依頼されました。持病の腰痛や膝痛もある程度に安定されていま...
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7月5日の患者さん
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。夜勤のあるお仕事をされているお父さんです。身体が硬く、腰や首・肩がカチカチです。そしてちょうど夜勤明けということで全身疲労もございました。...
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冷たいものの摂りすぎにご用心!
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。7月に入り、だんだんと暑くなっていきそうですね。そこで大切なのが水分補給です。近年、熱中症が多くテレビなどで聞く機会がとても増えてきました...
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