流山市の完全予約制・隠れ家的鍼灸院・接骨院です。東洋医学と西洋医学を融合させた施術で身体の内側から元気にします。

さいとう鍼灸院・接骨院


高校野球トレーニングサポート

流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。

今回のトレーニングサポートは下半身をイジメ貫きました。
スクワット、カーフレイズ、レッグエクステンション、レッグカール、フロントランジ、サイドランジをがっちりと。
さらに場所を移動して、足を速くするメニューと守備、走塁での動きを考えたメニューにしました。
おそらく選手たちは筋肉痛の嵐だと思います。
その後の超回復にタンパク質摂取、ストレッチなどセルフケアをしていただいて次回のトレーニングもがっちり追い込みます。

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さいとう鍼灸院・接骨院のご案内

住      所:
〒270-0163
千葉県流山市南流山1-15-8
ウィンズ南流山201
アクセス:
JR武蔵野線・つくばエクスプレス
南流山駅から徒歩6分
駐車場1台有り
お問い合わせ・ご予約
04-7193-8952
受付時間:
月曜日~金曜日:10~19時
土曜日    :10~13時

完全予約制/時間外も応相談
休診日:
日曜日・祝日

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