高校球児の腰痛
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。
2回目のご来院となりました。
前回から痛みはほとんどなくなりましたので、さらに安定するようにDSEトレーニングを実施しました。
股関節と肩関節のDSEトレーニングからの、お尻歩き運動をしてわかったのが、守備において前後の動きはこなせるのに左右の動きが上手くいかないということでした。
患者さん本人に確認するとまさにその通りでした。
では、どうすれば左右の守備が上達するのか?
単に練習すればいいのではなく、身体の動きの中で左右の動きを良くして上げると守備の左右の対応もできるというわけです。
技術的なことは指導範囲外なのですが、身体の動きをよくすることは、さいとう鍼灸院・接骨院の仕事のひとつだと考えております。
この冬の間に身体の動きがよくなり春、夏に結果が出るように全力でサポートさせていただきます。
2回目のご来院となりました。
前回から痛みはほとんどなくなりましたので、さらに安定するようにDSEトレーニングを実施しました。
股関節と肩関節のDSEトレーニングからの、お尻歩き運動をしてわかったのが、守備において前後の動きはこなせるのに左右の動きが上手くいかないということでした。
患者さん本人に確認するとまさにその通りでした。
では、どうすれば左右の守備が上達するのか?
単に練習すればいいのではなく、身体の動きの中で左右の動きを良くして上げると守備の左右の対応もできるというわけです。
技術的なことは指導範囲外なのですが、身体の動きをよくすることは、さいとう鍼灸院・接骨院の仕事のひとつだと考えております。
この冬の間に身体の動きがよくなり春、夏に結果が出るように全力でサポートさせていただきます。
更新