流山市の完全予約制・隠れ家的鍼灸院・接骨院です。東洋医学と西洋医学を融合させた施術で身体の内側から元気にします。

流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。

台風が来ていますがいかがお過ごしでしょうか？
台風って低気圧の固まりです。気圧が下がると身体は自然にむくみます。
それから血行は悪くなり、筋肉も動きにくくなりだるくなります。
こんなだるいときは気分ものりません。
そこで指導者から集中力がないと怒られたことはございませんか？
そんなこと言っても仕方がない時だってあります。

だるいときは焦らず、ゆっくりして気分も身体も爽快になってから動けば集中力は増します。
だからといって練習をずっとサボるのではなく、次の練習に向けた準備をしましょう！そのための準備に必要なのは個人個人違いますので、これをやれば良いというのはこちらでは控えますが、必要な方は当院にお任せくださればお伝えいたします。

2018年09月04日 更新