流山市の完全予約制・隠れ家的鍼灸院・接骨院です。東洋医学と西洋医学を融合させた施術で身体の内側から元気にします。

さいとう鍼灸院・接骨院


中学生の野球トレーニング

流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。

中学校2年生の野球少年です。
この日は疲労もたまっていて翌日に大会があるということでコンディショニング要素を多めにしたトレーニングしました。
ストレッチポールを使った全身の筋肉を緩めました。
さらに仰向けの状態で股関節と腹筋のストレッチと筋力強化です。
寝ている状態でもできるトレーニングがあります。
テレビを見ながらでもCMの時間で簡単にできます。
ちょっとした時間を利用してできるトレーニングでパフォーマンスの向上・ケガの予防をしませんか?

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さいとう鍼灸院・接骨院のご案内

住      所:
〒270-0163
千葉県流山市南流山1-15-8
ウィンズ南流山201
アクセス:
JR武蔵野線・つくばエクスプレス
南流山駅から徒歩6分
駐車場1台有り
お問い合わせ・ご予約
04-7193-8952
受付時間:
月曜日~金曜日:10~19時
土曜日    :10~13時

完全予約制/時間外も応相談
休診日:
日曜日・祝日

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