流山市の完全予約制・隠れ家的鍼灸院・接骨院です。東洋医学と西洋医学を融合させた施術で身体の内側から元気にします。

さいとう鍼灸院・接骨院


小学生の体幹トレーニング

流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。

小学生に体幹トレーニングは必要でしょうか?
はい、必要だと考えております。
よく巷では筋トレをすると背が伸びなくなるということが言われます。
はたして「本当に」そうでしょうか?
筋トレって身体を動かすことで筋肉のトレーニングとなります。
では、ボールを蹴ったり、投げたりというのもある意味では筋トレなります。
そう考えるとプロ野球選手やサッカー選手などはみんな背が低いですか?
そんなことないですよね?
というわけで、小学生にも無理ない体幹トレーニングを実施しております。
トレーニング中は楽しく会話をしながら、中継をはさみながらです。
楽しい時間はあっという間に過ぎます。
辛いというより楽しいトレーニングでパフォーマンスの向上、ケガの予防を目指してみませんか?

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※個人の感想であり、効果には個人差があります。

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さいとう鍼灸院・接骨院のご案内

住      所:
〒270-0163
千葉県流山市南流山1-15-8
ウィンズ南流山201
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JR武蔵野線・つくばエクスプレス
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駐車場1台有り
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04-7193-8952
受付時間:
月曜日~金曜日:10~19時
土曜日    :10~13時

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