ボクシングサポート
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。
先日の日曜日にボクシングのサポートをさせていただきました。
いろんなところでスポーツ科学が入り込める分野はたくさんあることがわかりました。
ですが、楽しい現場です。
肩甲骨の動き、足首の動き、筋肉の柔軟性と強化、棒ストレッチなどを一人一人に教え、みんなで共有する環境にしました。
これからも少しずつですが頑張ります。
※画像は休憩中です。
先日の日曜日にボクシングのサポートをさせていただきました。
いろんなところでスポーツ科学が入り込める分野はたくさんあることがわかりました。
ですが、楽しい現場です。
肩甲骨の動き、足首の動き、筋肉の柔軟性と強化、棒ストレッチなどを一人一人に教え、みんなで共有する環境にしました。
これからも少しずつですが頑張ります。
※画像は休憩中です。
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