暑くなったら熱中症対策
往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。
夏になると熱中症というキーワードを耳にすると思いますが、まだ4月の時期にこれだけ暑くなると身体がまだ暑さに慣れていないために熱中症になるというケースもございます。
しっかりと水分補給することも大事ですし、塩分などのミネラルの補給も大事です。
また体調管理で睡眠時間の確保も熱中症対策となります。
日頃の体調管理に鍼灸治療も効果的です。
お身体の不具合などなにかおこまりのことがございましたらば、さいとう鍼灸院にご相談ください。
流山市で鍼灸・整体・トレーニング指導・セルフケアサポーター・流山市消防団サポーターをお探しなら、日本一の相撲トレーナー・地域信頼度No.1のさいとう鍼灸院へ
TEL:090-7731-3128
夏になると熱中症というキーワードを耳にすると思いますが、まだ4月の時期にこれだけ暑くなると身体がまだ暑さに慣れていないために熱中症になるというケースもございます。
しっかりと水分補給することも大事ですし、塩分などのミネラルの補給も大事です。
また体調管理で睡眠時間の確保も熱中症対策となります。
日頃の体調管理に鍼灸治療も効果的です。
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