流山市の完全予約制・隠れ家的鍼灸院・接骨院です。東洋医学と西洋医学を融合させた施術で身体の内側から元気にします。

往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。

神経系は個人差がありますが、主に小学校６年生や中学校１年生くらいまでしか成長しません。
その後は眠っている神経を活性化させると言った方がわかりやすいと思いますが、能力を引き出す程度です。
いかに成長させ、いかに引き出すかがポイントとなります。
神経系が成長すると筋肉との連動性がよくなり、より動きがよくなったりします。
一番の成長する時期は３歳前後だといわれています。
まさに三つ子の魂百までですね。

では、どのようにしてトレーニングするのか？
コーディネーショントレーニングというものがあり、これは簡単に言うと昔ながらの遊びの要素を取り入れたトレーニングです。
こういったトレーニングを高校生くらいになってから取り入れても活性化はしますが、ほとんど成長はしません。
ですので、小学生のうちにコーディネーショントレーニングを取り入れることをお勧めします。

もちろんさいとう鍼灸院ではコーディネーショントレーニングも指導できますので、気になった方はまずはご連絡ください。

2015年08月09日 更新