流山市の完全予約制・隠れ家的鍼灸院・接骨院です。東洋医学と西洋医学を融合させた施術で身体の内側から元気にします。

往診専門・完全予約制のさいとう鍼灸院です。

トレーニングをしっかりと行った後に睡眠時間はどのくらいでしょうか？
寝る子は育つと言いますが、まさに寝る子は育ちます。
寝ている間に成長ホルモンというホルモンが分泌され、成長ホルモンによって筋肉も骨も皮膚も髪の毛もすべての細胞がつくられます。
これによって日々身体はつくりかえられています。

さらに夜の１０時から２時の間はとくに成長ホルモンの分泌が多いのでゴールデンタイムやシンデレラタイムと呼ばれています。

お肌が気になりだすこの季節、美容鍼とともにキレイになりませんか？
キレイになりたい方はさいとう鍼灸院へ！
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TEL：090-7731-3128

2014年10月09日 更新