ふくらはぎの違和感と野球選手
流山市の隠れ家的治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。以前にふくらはぎの肉離れを経験し、完治しましたが寒さと疲労で違和感が出たためご来院いただきました。
状態としてはふくらはぎの２種類ある筋肉のうち腓腹筋（ひふくきん）が固まっている状態でした。
まずは経絡美容整体で全身を調整し、フレックスバンド（ゴムチューブ）でトレーニング、スタビライゼーショントレーニングを指導いたしました。
まだまだ寒さがあり、練習のし過ぎによっての負担も溜まりやすい時期ですので無理せず、焦らず頑張ってもらいたいですね。
※個人の感想であり、効果には個人差があります。